如何才能进入圆满的心灵层面呢，我们如何能 够一窥开悟状态的美景呢？ 

有三条途径： 

第一， 通过静心，静心的方式有很多种，如瑜 伽、打坐、禅修等，在这种静坐之中，慢慢让大脑里 的各种思维安静下来，让自己的肉身彻底放松，然后 就有机会打开心灵之门，大脑一直是个干扰，唯有大 脑安静下来，心灵之门才可以打开，请问世人有几个 可以让大脑安静下来的，据不完全统计，每秒钟我们 的大脑就要处理几万个信息，如此多的信息冲击大脑， 如此多的念头穿梭大脑，让大脑安静下来绝非易事。 

第二， 通过专注，专注一直是一条通往心灵之门的非常好的道路，专注是一种注意力非常集中的努 力，但是这样的努力其实一直都没有用，唯有在我们 专注到极致时，然后在放下专注的那一瞬间，在放弃 专注的所有努力后的那一瞬间，我们就有机会踏入心 灵之门，专注的过程一定穷尽一切努力，这极致的努 力只为最后那一刻突然地放下，在极致努力和忽然放 下的间隙中，有一个机会，那就是大脑彻底绝望的空 隙，我们便可以步入心灵之门。 

第三， 通过爱，爱一直是直接进入心灵之门的 最直接最短的距离。 但是遗憾的是我们在这个物质世界、在这个到处 都鼓吹成功人生的励志世界，早已经失去了爱的能力。 

我们一直都害怕爱，我们一直都逃避爱，我们一 直都糟蹋爱。 如果你爱鲜花，鲜花中就有心灵世界一切的美丽， 如果你爱音乐，音乐中就有心灵世界一切的灵感， 爱就是心灵世界里最好的礼物，一个活在心灵世 界的人一定是个慈悲的人，一定是个友爱善良的人。

因此，追求财富容易，追求成功也容易，追求宁 静、淡泊绝对不容易，因为宁静也好、淡泊也好压根 就不是靠努力追求得来的。 那是一种遇见，因为心灵一直都在你自己的家里， 只是因为你一直努力在外面打拼，忽略家里的宝藏而 已。 

突然有一天，你已经做出了你这一生所能付出的 所有努力，你极度疲惫的回到家里，打开门，心灵就 在家里满脸堆笑地恭候着您的光临。